Aktuality

UPOZORNĚNÍ

05.03.2017 14:02
OD PONDĚLÍ 20.3. 2017 DO PÁTKU 24.3.2017 ODPADAJÍ VŠECHNY LEKCE CVIČENÍ.

Několik rad, jak vydržet se cvičením déle než jen do půlky ledna

03.03.2017 11:02
Neměňte sebe, ale měňte okolnostiZe všeho nejdůležitější je nepopírat sama sebe. "Pokud jste sova, která do postele chodí v jednu hodinu ráno, zapomeňte na to, že s novým rokem budete vstávat v šest a chodit běhat! První dva týdny se sice překonáte, třetí si jednou dvakrát...